Home / Tag Archives: puasa dengan bugar

Tag Archives: puasa dengan bugar

Tips Puasa bugar

Kiat Praktis Agar Tetap Bugar Selama Berpuasa

Menjalani puasa tidak berarti berhenti berolah raga. Olah raga akan membantu sirkulasi tubuh berjalan lancar.namun yang perlu diingat adalah agar menyesuaikan porsi olah raga dan tidak memaksa.

Read More »